一、家庭应急基础准备
1. 应急联络清单：制作一张清晰的联络卡，包含所有家庭成员电话、本地紧急服务号码（110、119、120）、物业、附近医院及一位外地亲友的联系方式。确保每位成员，包括孩子，都能背出至少两个关键号码。
2. 应急物资储备：家中常备“应急包”，放置于易取处。包内应包含：瓶装水（每人每日3升，至少备3天量）、不易腐烂的食品（如罐头、压缩饼干）、手电筒及备用电池、小型收音机、急救药箱（含常用药品、创可贴、消毒用品）、备用钥匙、少量现金、重要文件复印件（身份证、户口本、保单）、备用口罩、保暖毯、卫生用品。
3. 安全空间确认：全家一起熟悉住宅结构，明确火灾逃生路线（至少两条）、紧急*点（小区广场或固定标志物旁），并确定一个家中最安全的房间（如承重墙多、空间小的房间，用于地震等突*况暂避）。
4. 定期演练与检查：每季度进行一次家庭应急演练，模拟火灾、地震逃生。每月检查一次烟雾报警器、燃气报警器是否正常，灭火器是否在有效期内。
二、常见突发事件应对方案
1. 火灾：
发现火情：立即高呼“着火啦！”提醒所有人。小火时用灭火器或湿毯扑灭，电器起火先断电。
逃生原则：保持冷静，用湿毛巾捂住口鼻，低姿沿墙向安全出口撤离。切勿使用电梯。如果门外有浓烟，用湿布堵住门缝，在窗口用亮色衣物或手电筒发出求救信号。
*清点：逃出后立即前往预定*点，清点人数，并拨打119。
2. 地震：
室内躲避：立即蹲下，寻找坚固的桌子、承重墙墙角或小开间房间躲避，保护头颈。远离窗户、玻璃、吊灯、高大家具。
震动停止后：快速关闭火源、电源、燃气阀。走楼梯撤离到户外空旷*点，检查家人伤情。注意余震，不返回屋内取物。
3. 突发疾病或受伤：
立即呼救：大声呼叫家人协助。保持患者呼吸道通畅，如无呼吸心跳，立即进行心肺复苏。
准确求助：拨打120时，清晰说明地址、患者情况、年龄、已采取的急救措施。派人到路口引导救护车。
合理施救：在专业指导前，不随意搬动重伤员。外伤出血用干净布料加压包扎。使用家庭急救药箱进行基础处理。
4. 燃气泄漏：
禁止明火：绝对不开关任何电器（包括电灯、排风扇）、不打手机、不按门铃。
通风关阀：立即打开所有窗户通风，缓慢关闭燃气总阀门。
撤离报警：迅速撤离到室外安全地点，拨打燃气公司抢修电话或119。
5. 突发停水停电：
检查与报告：先检查是否自家跳闸或欠费。若是片区问题，及时向物业或供电/供水公司报告。
启用储备：立即使用应急储备的饮用水。关闭所有电器开关，防止恢复供电时电压冲击。使用手电筒照明，避免使用蜡烛以防火灾。
三、家庭风险点日常排查
用电安全：不私拉电线，不过载使用插线板，人走断电，定期检查老旧电器线路。
用气安全：使用合格燃具，胶管定期更换，用气时有人照看，用完关阀。
防盗防火：门窗锁具完好，阳台不堆易燃物，厨房油污定期清理，不在楼道给电动车充电。
药品管理：药品（特别是儿童药品）分类存放，上锁或置于高处，定期清理过期药品。
四、特殊成员关照
老人与儿童：将应急联络卡放在他们衣袋或随身物品中。教会孩子基本求助方式。老人房间尽量安排在靠近出口处，备好常用药物和辅助设备（如老花镜、助听器）的备用件于应急包中。
宠物：在应急包中为宠物准备少量食物、水和牵引绳，规划撤离时如何携带或安置它们。