谁都有喝凉水都塞牙的时候。那种感觉，就像一脚踩进泥潭，越挣扎陷得越深，周围的一切都跟你对着干。工作丢了，感情黄了，身体还跟你闹别扭，坏事一件接着一件，没完没了。你抬头看天，觉得天都是灰的，心里头那点盼头就跟风里的蜡烛似的，忽闪忽闪，眼看就要灭了。这种境遇，老祖宗早就给起了个名儿，叫“否极”。
“否”这个字，念pǐ，跟“痞”一个音。它来自《易经》，是个卦名，象征天地不交，万物不通，说白了就是闭塞不通，倒霉透顶，是人生里最背运、最憋屈的那个阶段。人在“否”境里，喘气都觉得费劲，好像所有的路都给堵死了，怎么走都是墙。
可老祖宗的智慧，恰恰就藏在这后面两个字里——“泰来”。同样来自《易经》，“泰”卦是地在上，天在下，听着别扭是吧？可这就妙了。地气重往下沉，天气轻往上升，这位置一换，两者反而能相交相融，象征通达、顺畅、安泰。“否极泰来”直白的意思就是，倒霉到了极点，闭塞到了尽头，转机就该来了，顺畅的好日子就在后头。
这不是什么玄乎的迷信，更像是一种对自然规律的观察和人生经验的总结。你看那月亮，盈满了就开始亏缺；亏到成了一丝月牙，它又开始慢慢变圆。四季轮回，严冬冻得万物凋零，可冻到极致，春天不就悄悄来了吗？山重水复，走到没路可走，往往一拐弯就是柳暗花明。事情坏到不能再坏，它剩下的唯一方向，就是变好。这“极”字是关键，是那个转折的临界点。没到那个份上，你可能还得熬着；可一旦触了底，反弹的力也就蓄足了。
这道理谁都懂，可难就难在那个“极”字来临前，那段暗无天日的日子怎么熬。很多人不是被困难打倒的，是在看见曙光前，自己先放弃了。“否极”时刻，最要紧的就三件事：一是认，二是熬，三是守。
认，是认清现实，接受自己当下就是倒霉，就是处在低谷。别骗自己，也别怨天尤人地较劲。接受不是认命，而是承认现状，这样才能把用来抱怨的力气省下来，用在正经地方。接受这摊烂泥，才能想办法从泥里把脚拔出来。
熬，是挺住，是活着。别管姿势好看难看，趴着也得往前挪。身体不能垮，精神不能崩。这个阶段，可能你做不了什么大事，那就把最小的事情做好。按时吃饭，勉强睡会儿，该干的日常工作别撂下。保持最基本的生活秩序和身体本钱，就是在给未来的“泰来”存弹药。
守，是守住心里头那点根本的东西。比如做人的善意，比如对自己的信心，比如对某件小事的认真。顺境时守这些不难，难的是在逆境里还守着。这份守，是压舱石，让你在风浪里不至于彻底翻船，迷失自己。你守住了，等转机来时，你才还是那个你，才有心力去接住好运。
历史里头，这么过来的例子多了去了。司马迁受了宫刑那等奇耻大辱，跌到了人生的粪坑里，可他在“否极”中写出了《史记》，迎来了他文化生命的“泰来”。苏东坡一路被贬，贬到海南天涯海角，苦是苦透了，可他的文章境界也在这份苦里升华到了顶峰。他们不是在等着好运砸头，是在最黑的时候，也没停下手里该干的活，没丢掉心里那团火。
当你觉得自己背运到了家，不妨想想这四个字。它告诉你，眼下这糟糕的一切是有尽头的，而且尽头连着新的开始。它不保证时间，不承诺方式，但它肯定规律。你要做的，不是在黑暗里绝望，而是攒足劲，活下去，做好准备。等那天地交泰的运转之力一到，你才有那个精神和力气，抓住那道光，走上那条通泰的新路。黑夜最长的那一夜过后，白昼必然来临，而且往后的每一天，天都会亮得更早一些。