教学目标

1. 认知目标：成员理解团体动力的基本概念（如凝聚力、沟通模式、角色分工），认识团体发展阶段（形成期、震荡期、规范期）。

2. 情感目标：建立初步的团体信任感与安全感，体验归属感，激发对自我与他人探索的开放心态。

3. 行为目标：掌握至少两种促进团体互动的非语言/语言技巧（如积极倾听、反馈表达），能在团体中尝试表达真实感受并回应他人。

教学过程

一、 启航仪式：联结与约定（20分钟）

1. 领导者简短开场，介绍工作坊主题与目标。

2. 活动“趣味签到”：成员选择一种代表当下心情的彩色贴纸贴于名签上，并进行一分钟的自我介绍（姓名+贴纸寓意）。

3. 共同制定“团体公约”：领导者引导成员讨论并确认保密、倾听、尊重、不评判等基本规则，形成书面约定海报。

二、 动力初探：破冰与觉察（30分钟）

1. 活动“星光轨道”：成员围圈，依次传递一个发光球，接球者分享“我最近的一个小胜利或小烦恼”。

2. 活动“角色万花筒”：通过抽取情景卡片（如“团队遇到分歧时，你通常怎么做？”），成员进行角色扮演，体验不同行为模式对团体氛围的影响。

3. 领导者引导简短讨论，链接到团体动力中“沟通”与“角色”的概念。

三、 深度航行：体验与探索（40分钟）

1. 活动“信任导航”：两人一组，进行“盲行”体验（一人闭眼，另一人用非语言方式引导穿越简单障碍），结束后交换角色并分享感受。

2. 活动“动力雕塑”：全体成员用身体共同塑造一个能代表“理想团体状态”的静态雕塑，领导者采访部分成员的感受与构思。

3. 聚焦讨论：领导者结合活动，讲解团体凝聚力、信任建立的过程及影响因素。

四、 港湾停靠：整合与展望（30分钟）

1. 活动“心灵航海图”：每位成员在A4纸上绘制本次工作坊的“收获地图”（可包括关键词、符号、感受），并自愿分享一个最想带走的感悟。

2. 领导者总结团体动力的关键要素，肯定成员的开放与贡献。

3. 结束仪式：成员围圈，用手势或一句简短的话表达对彼此的祝福与鼓励。

板书设计

（左侧区域）

主题：团体动力启航

关键词：

（中部区域）

活动主线：

启航（联结）→ 初探（觉察）→ 航行（体验）→ 停靠（整合）

（右侧区域）

核心公约：

保密、倾听、尊重、参与、不评判

今日感悟分享区：（留白，用于张贴成员“收获地图”关键词或图画）