对于许多人来说,2019年的立春显得有些特别,它恰好落在了农历除夕这一天。具体而言,2019年立春的精确时刻是北京时间2019年2月4日11时14分14秒。这个时间点,标志着太阳运行至黄经315度,新的一年节气轮回正式开启。从农历上看,这个时刻对应着戊戌年(狗年)腊月三十,也就是我们俗称的“大年三十”。这种“岁交春”——即立春与除夕或春节正月初一重合的现象,其实遵循着一定的历法规律。有资料指出,除夕或正月初一立春,大致是19年出现一次。例如,在2019年之前的1981年(辛酉年)、2000年(庚辰年)立春也曾落在上年除夕,而2019年之后,2038年(戊午年)的立春则会落在正月初一。
立春作为二十四节气之首,在古代被称为“打春”,它的到来意味着“春打六九头”,即冬至数九后的第六个“九”开始了。虽然节气名唤“立春”,但此时全国大部分地区,尤其是北方,依然春寒料峭,更多只是奏响了春天的序曲。自然界的细微变化已然开始:白昼明显变长,阳光愈发和暖,地面向阳之处隐约可见柳枝的微绿,正所谓“五九、六九隔河看柳”。古人将立春的十五天分为三候:“一候东风解冻,二候蛰虫始振,三候鱼陟负冰”,生动描绘了春风送暖、冰河消融、蛰虫苏醒的渐进过程。
围绕立春这一传统节气,民间衍生出了丰富多彩的习俗,这些习俗大多蕴含着迎接新春、鼓励农耕的美好寓意。最为人所熟知的莫过于“咬春”,即在立春日吃春饼、春盘、春卷或萝卜。过去人们认为咬萝卜可以解春困,而吃春饼则包含着“迎春”的意味。另一项古老的传统是“鞭春牛”(又称打春牛、鞭土牛),这一仪式起源甚早,从周代起就有制作土牛以示农耕早晚的做法。历代官府会在立春前一日举行迎春仪式,将预先制好的春牛和芒神(句芒,春神)迎回城中,立春当日再由地方长官象征性地用彩鞭击打春牛,随后农民们将春牛打碎,寓意催促耕牛下地劳作,碎片也被视为吉祥之物抢回家中。还有“送春牛”的习俗,即由穷人制作小泥牛送至各家,以换取一点赏钱。在服饰上,古时妇女儿童会头戴用纸或帛剪制的“春胜”、“春幡”,样式包括燕子、蝴蝶、花卉等,以求吉祥。
从养生角度看,立春时节阳气初生,万物始发,人体的新陈代谢也趋于活跃。中医认为春属木,与肝相应,因此养生需顺应春阳生发之机,注重保护阳气,疏肝理气。饮食上宜选择辛甘发散之品,如韭菜、春笋、菠菜、大枣、葱、香菜等,以助阳气的升发;不宜多吃酸收、油腻、辛辣或过咸的食物,以免抑制肝气的疏泄。冬春交替之际气候多变,是流感等疾病的多发期,需要注意防寒保暖,保证充足的睡眠和水分摄入,并适当增加运动。在起居方面,衣着宜“下厚上薄”,注意下肢保暖;作息应“夜卧早起”,多到室外活动,舒展形体,使精神与春日生机相适应。
有趣的是,在干支纪年体系中,立春不仅是一个节气,更是年份更替的分界线。2019年2月4日11时14分14秒之前,仍属戊戌狗年管辖;而从这一精确时刻开始,便正式进入了己亥猪年。这也解释了为何2019年的农历新年虽然在2月5日,但生肖的更替却以立春为准。回顾历史,立春的地位也曾极为崇高。在汉代以前,立春这一天曾被定为“春节”,意为春天自此开始。这一叫法延续了两千多年,直至1913年,当时的国民才正式文件规定每年的正月初一为春节。自此,立春日回归其二十四节气的本源,但其承载的文化内涵与民俗活动,依然在每年初春时分,为我们送来那份古老而鲜活的春意。