这个游戏就是为咱们早晨那几分钟设计的，专门对付还没醒透的大脑和没打开的嗓门。目标很简单，用三分钟时间，让每个人都活动一下、笑一笑、精神起来，然后带着这股劲儿开始一天的工作。不需要道具，不挑场地，站起来就能玩。
第一个环节是“一分钟快问快答”。主持人提一些简单好玩、跟公司或者当下热点相关的问题，比如“咱们公司楼下的便利店几点开门？”“昨天项目里提到最多的一个词是啥？”大家不用举手，抢着喊答案就行。答对没啥奖励，答错也没关系，图的就是一个热闹，把大家的注意力瞬间抓过来，嘴巴先动起来。
第二个环节叫“能量传递”。所有人围站一圈，玩一个简单的动作接龙。从一个人开始，做一个夸张的醒神动作，比如大力伸个懒腰同时喊“哈！”，然后顺时针方向，下一个人要立刻模仿这个动作，并且自己再创新加上一个新的动作，比如加上一个高抬腿。依次传递下去，动作会越来越夸张组合。谁做错了或者愣住超过两秒，就即兴说一句今天的鼓励语，比如“今天我一定行！”。这个主要是让身体动起来，看看同事们的“古怪”创意，通常笑点就出来了。
第三个环节是“今日关键词”。在快结束的时候，主持人或者部门领导喊出一个今天工作的关键词，比如“协作”“细节”或者“冲刺”，然后大家一起大声重复三遍，同时配合一个统一的加油手势，比如握拳向上举起。这三声喊完，仪式感有了，目标感也有了，三分钟刚好用完。
整个游戏的核心就是短、平、快。动作要简单，节奏要紧凑，主持人的引导要充满活力。它不追求深度，只负责“开机重启”。每天可以轮换主持人和小游戏的具体内容，保持新鲜感。玩完之后，别拖沓，立刻进入早会正题，趁着大家眼睛都亮了，精神头都上来了，该说事说事，该布置任务布置任务。坚持下来，你会发现早晨团队的沉闷少了，互相之间的表情多了，那三分钟的咋咋呼呼，可能就是一整天高效协作的小小火种。