一、教学目标
1. 通过活动与讨论，引导学生初步理解“幸福”是一种内在的、积极的体验，与简单的欲望满足不同。
2. 帮助学生辨识生活中常见的幸福误区（如将幸福等同于物质拥有或与他人比较），并反思自己的幸福观。
3. 鼓励学生从日常小事、自我成长、人际连接中主动发现和创造属于自己的幸福瞬间，培养积极的生活态度。
二、教学准备
多媒体课件、轻音乐、空白卡片、彩笔。
三、教学过程
（一）情境导入：捕捉“微光”（约8分钟）
1. 播放一段展现自然美景、家人团聚、朋友欢笑、个人专注学习或爱好等多元画面的轻短视频（无解说）。
2. 提问：观看时，哪个画面让你心里感到一阵温暖或轻松？请用一个词或短句形容那种感觉。
3. 学生自由分享。教师小结：这些温暖、轻松、满足的感觉，都与“幸福”这个话题紧密相连。今天，我们就一起来探讨“幸福是什么”。
（二）主题活动：探寻“真谛”（约25分钟）
活动一：“幸福选择题”辩论会
1. 出示两种情境：
A. 拥有最新款的游戏机，但独自在家玩。
B. 和好朋友一起在旧操场上踢一场酣畅淋漓的足球。
A. 考试得了第一名，受到所有人夸奖。
B. 通过自己的努力，解出了一道困扰已久的难题，内心充满成就感。
2. 学生分组选择并阐述理由。引导讨论：两种快乐有什么不同？哪一种更持久、更发自内心？
3. 教师归纳：幸福往往更贴近B选项——它关乎人与人的温暖连接、投入热爱之事的心流体验以及自我成长的成就感，而非仅仅来自外部的物质或评价。
活动二：“我的幸福储蓄罐”
1. 发放空白卡片，播放舒缓音乐。
2. 引请回想最近一周，有没有一个让你感到“小确幸”的时刻？比如阳光照在身上的暖意、妈妈做的一道菜、学会一个小技能……把它画或写在卡片上。
3. 学生制作完成后，部分自愿分享。将卡片投入课前准备的“班级幸福储蓄罐”（纸盒）。
4. 强调：幸福就像这个储蓄罐，需要我们去留心收集和储存这些微小的、真实的瞬间。
（三）观点碰撞：辨析“迷雾”（约10分钟）
1. 课件展示几种常见说法：“有钱就一定幸福”“幸福就是比别人强”“等我实现了XX目标，我就幸福了”。
2. 小组讨论：你同意这些说法吗？为什么？这些想法可能会带来什么（如焦虑、永不满足）？
3. 全班交流，教师引导理解：幸福不是静止的终点，也不是与他人的竞赛。过度追求外在目标或比较，反而可能让我们忽略眼前的快乐。
（四）总结践行：点亮“心灯”（约7分钟）
1. 教师幸福不是遥不可及的礼物，它更像一种需要学习和练习的能力。它的真谛在于珍惜当下、关爱他人、专注投入、感恩拥有。
2. 践行小任务：“幸福发现家”。请学生在接下来三天，每天睡前记录一件让自己感到幸福的具体小事。
3. 结束语：愿我们都能成为自己幸福的发现者和创造者，把快乐的钥匙握在自己手中。
四、板书设计
领悟快乐真谛
——幸福是什么？
一、捕捉：微小的温暖瞬间
二、探寻：真谛在于
→ 人际的连接
→ 专注的投入
→ 自我的成长
三、辨析：误区（唯物质、唯比较、唯未来）
四、行动：发现与记录，创造属于自己的幸福