第一阶段：基础巩固期（约4-6周）
目标：全面梳理教材，夯实基础知识。
时间：每日60-90分钟。
内容：按教材单元顺序推进。每天重点复习1-2篇重点课文，熟记文学常识、重点字词字形字音、课内文言文实词虚词及句式。每周集中整理一次古诗文默写易错句和病句修改、成语运用等专题知识。周末用一套基础题检测本周内容。
第二阶段：能力提升期（约8-10周）
目标：分板块强化阅读与表达能力。
时间：每日90-120分钟。
内容：分现代文阅读、古诗文阅读、语言运用、作文四大板块循环训练。现代文阅读侧重梳理小说、散文、论述类文本的题型与答题规范；古诗文阅读强化课外文言文翻译与古诗词鉴赏方法；语言运用保持每日少量练习；作文每周完成一篇完整写作，侧重审题、结构、素材积累与升格训练。每两周进行一次综合模拟，严格限时。
第三阶段：冲刺整合期（约4-6周）
目标：全真模拟，查漏补缺，调整状态。
时间：与考试时间同步。
内容：每周完成2-3套高质量完整模拟卷或真题，完全模拟考场环境。重点分析试卷失分点，回归错题本和知识清单进行针对性补救。作文部分整理已写过的素材和提纲，形成数个熟悉且灵活的写作框架。考前最后一周减少新题量，以回顾基础知识点、默写、作文素材和错题为主，保持每日适度练习手感。调整作息，保持平稳心态。