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怎么成为中国空竹网的网民
网民：半年内使用过互联网的6周岁及以上中国公民。诞生于1998年7月8日。
中国空竹网网友写：抖抖抖，抖出人生，抖出精彩；抖抖抖，抖出 快乐，抖出友谊；抖抖抖，抖出人生，抖出健康；抖抖抖 ，抖出幸福，抖出长寿。
一对正——自己的身体始终对正空竹的一个端面；二对齐——双手握竿，竿头要对齐，竿头应在一个立面上；三右手用力——右手用力抖动，左手放松配合跟随。
陀螺是什么做的
1、木头和钢铁可以做陀螺。首先找一个有5个小眼的纽扣，我们可以非常容易地利用它来做一个陀螺。找一根火柴，按图示的 *** 把一头削尖，穿到纽扣中间的小眼上，这样就做好了一个陀螺。
2、牛奶盒 *** 陀螺 材料 纸质牛奶盒（1个陀螺需要1个）、大小相同的塑料瓶盖2个、彩色记号笔或者蜡笔、透明胶带。
3、 *** 自制陀螺需要一些基本的材料，包括一张圆形卡纸、一个锥子和一把剪刀。选择卡纸时，要确保它有一定的厚度和硬度，这样 *** 出的陀螺才能更加稳定和持久。锥子可以用来在卡纸上打孔，剪刀可以用来裁剪卡纸。
4、陀螺是中国民间最早的娱乐工具之一，也作陀罗，闽南语称作“干乐”，北方叫做“冰尜（gá）”或“打老牛”。河北吴桥地区被称为bo。贵州等地方言称为géluō。河南濮阳地区叫delou，焦作一带方言称为皮老尖。
全民健身日精彩优秀活动方案
举办“体育彩-票助学、助贫、助残”、“全民健身大舞台”、“体质监测”、“科学健身指导”、“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。
在校操场举行全民健身日启动仪式。各班级参加，举行千人签名活动。 在橱窗进行体育健身成就图片展，展示有特色的健身项目、优异成绩和群众健身的`场景等图片，营造浓厚的舆论宣传氛围。
全民健身活动策划方案1 活动主题 健身走进百姓运动成就健康 活动时间 20__年8月8日8：00 活动内容 按指定路线绕河堤健步走三圈；本次活动不分年龄段次、不分组，均以个人参赛。
体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面； （2）体育彩-票宣传、销售用桌椅等。
为了确保活动科学有序进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。那么活动方案应该怎么制定才合适呢？下面是我为大家整理的全民健身日活动策划方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中国空竹网铁环空竹如何启动
1、首先是空竹的启动，分为直接启动和捻线启动，直接启动就是用绳子在空竹轴上绕两个圈开始转动，捻线启动是空竹从绳子的一端从上往下顺时针转动着下来，下来的过程中左右手一高一低匀速旋转，直至空竹平衡。
2、单轮空竹的启动大体有两种：地启动、手捻式启动 地启动只需要把空竹放在地上，然后右手线在空竹前面从左侧往右侧绕2圈（注意绕线方向！！），然后右手把空竹提起来，两手上下抖动空竹。
3、启动空竹的 *** 主要有双轮启动和单轮启动。双轮起动。练习时，将空竹放在地上，使其轴垂直于身体。将线绳从空竹下放入承线槽内，并交叉半个扣。一般左线外右线内，左线长右线短，双手握杆将线拉直。
