全国I卷：管仲、鲍叔牙与齐桓公
考啥：历史人物评述，关系思辨
核心：选一人谈感触，重点在“识人”“格局”“合作”
套路句：
全国II卷：疫情中的距离与联系
考啥：现实热点+辩证关系
高频词：隔离不隔爱、云端连接、平凡英雄
可套素材：快递员、网课、驰援医疗队
口诀：小事见真情，对比显深度，结尾扣“人类共同体”。
全国III卷：如何为自己画好像
考啥：自我认知与成长
踩分点：自省视角（如镜子、答卷）、具体成长事件、未来期许
可抄句式：“以经历为笔，以时代为纸，勾勒不被定义的自己。”
新高考I卷（山东）：疫情中的距离与联系
同全国II卷，但需更强调个体行动案例。
新高考II卷（海南）：带你走近______
考啥：半开放文化主题
填啥靠谱：地名/文化符号（如敦煌、诗经、岭南）、忌空洞
速成模板：开头“让我带你走近____”，中间“它不仅是____，更是____”，结尾“这片土地的回响，等你倾听”。
北京卷：①“每一颗都有自己的功用” ②“一条信息”
①考啥：个体价值与集体
快用论点：北斗卫星、抗疫微光、螺丝钉精神。
②考啥：信息时代反思
可写：谣言与真相、一条改变人生的消息、信息茧房。
上海卷：人对事物进程的无力感
考啥：哲学思辨
高频考点：转折处见转机、个体能动性、历史必然与偶然
短句备用：“承认局限是突破的开始，行动是抵抗无力的桨。”
天津卷：“中国面孔”
考啥：民族精神与时代形象
素材包：院士、扶贫干部、外卖小哥、传统文化守护者
点睛句：“面孔会老去，精神却永远年轻。”
江苏卷：智能互联网时代的同声相应
考啥：科技与人文关系
关键词：共鸣、圈层、破壁
套路：举例子（直播助农、在线慕课）+辩证“技术暖了交流，也需警惕回声”。
浙江卷：个人与家庭的预期落差
考啥：成长中的定位调整
得分点：具体矛盾事件、多维度看落差（如父母视角）、自我重塑
结尾句：“落差不是沟壑，而是重新认识彼此的阶梯。”
年年考的年货主题
1. 家国情怀——必囤，结合时代大事（如抗疫、扶贫）
2. 青年担当——必写，搭历史人物或科技先锋
3. 思辨关系——必练，任何题都能扯“对立统一”
4. 文化传承——必背，传统手艺+现代创新案例
硬核避坑
速抢分口诀
审题划关键，立意往高靠
例子新鲜少俗套，三段论别丢掉
开头结尾扣题紧，字丑至少得工整
时间留足5分钟，题目没写直接崩
完了。