先说结论：初中综评的50分直接计入中考名额分配总分，高中综评记录是大学综合评价录取面试的重要参考，不是直接计分项。
上海初高中综评系统填写核心区别
初中综评：地址`
高中综评：也是同一个地址`
高中综评怎么填（高考录取视角）
1. 填什么：主要是“典型事例”、“自我介绍”和“探究学习（研究性课题）报告”。简单说，就是你高中干过啥有意义的事。
2. 啥时候填：按学期来，这学期填上学期的内容，学校会通知时间点，别错过。
3. 怎么填有用（针对大学综评面试）：
典型事例/自我介绍：别光写“我热爱学习”，要带具体事实。比如你参加了某个学科竞赛、社团活动、志愿者服务，把你干了啥、有啥收获和思考写清楚。这东西在面试时就是老师的提问素材。
研究性学习报告：这是重头戏。哪怕课题不大，也要把研究过程、你的角色、解决方法写明白。面试官很可能揪着这个问你细节，看你有没有真东西。
总原则：真实、清晰、有细节。大学面试官会直接看你这些记录，吹牛容易被问住。
高中综评影响高考录取吗？
有影响，但不是直接加分。影响路径是这样的：
1. “初审”敲门砖：你报名复旦、上海大学等高校的“综合评价录取”时，学校会直接调取你的综评档案进行审核。
2. “面试”参考书：如果你通过初审、高考过线并入围了校测（面试），你的综评记录会作为面试时的重要参考材料。老师可能会根据你写的经历提问，来判断你的综合素质。
3. 最终录取：综评录取看的是“高考成绩（85%）+校测面试成绩（15%）”合成的总分。你的综评档案，是通过影响面试表现，间接影响那15%的校测成绩。
一句话：高中综评是你高中生涯的“证据包”，在高考综评录取的初审和面试环节起作用，填好了是加分项，填不好或者空着可能就是减分项。