5:30
5:50-7:00
7:00-7:30
7:30-12:00
12:00-13:30
13:30-17:30
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18:30-19:00
19:00-23:00
23:00
附：配套硬核干货（按你给的规则走）
1. 关于分数线、分数
2013湖南文科一本：557；理科一本：495。
汇总规律： 看近三年走势，稳中略升是常态，单科难度波动会影响切线。
预估分数： 一模二模成绩加15-30分，通常就是高考大概区间。
2. 报名相关硬核清单
报名条件： 本省户籍+高中学籍；或符合条件的外地随迁子女。
报名流程： 网上填信息 → 现场交材料确认 → 缴费 → 领准考证。
修改信息： 现场确认签字前，网上随便改；签字后，找招办改。
报名费： 通常160-200元左右，以当年收费文件为准。
3. 考试/证件材料
考试时间： 每年6月7、8号（旧高考模式）。
打印准考证： 考前一周，登录报名系统自己打。
证件： 身份证+准考证，缺一不可。
照片： 近期免冠彩色证件照，蓝底或白底，电子版备用。
4. 复习/答题口诀
语文作文模板： 标题亮眼、开头点题、三段论据、结尾升华。
数学蒙题： 三长一短选最短，三短一长选最长，都不对就选B或C。
英语完形填空： 常考高频词：however, therefore, actually, in addition。
文综大题套路： 先摆观点，再分点（政治/经济/文化/社会），材料扣题。
理综时间分配： 物理1小时，化学50分钟，生物40分钟，剩下涂卡检查。
5. 区别/含金量大实话
一本二本区别： 学校资源、考研保研率、招聘门槛差一截，能上一本别去二本。
状元作息有用吗： 核心是规律和执行力，别硬抄时间，抄他的自律和任务规划。
6. 作文示例（带标题）
标题：于心深处栽莲花
人生如潭，浊浪难免。唯有于心深处栽下一株莲花，方能守得清净，亭亭而立。这株莲花，是对底线的坚守，是对初心的凝望。
于个人，心莲是“所欲有甚于生者”的操守。时代喧嚣，利益如诱饵般晃动。是随波逐流，还是锚定自我？屈原披发行吟，以生命祭献香草美人；苏武持节牧羊，十九年霜雪铸就忠魂。他们心潭的那株莲，出淤泥而灼灼，历经淘洗愈发皎洁。守住心莲，便是守住人之为人的棱角与温度。
于社会，心莲是“风物长宜放眼量”的规则。规则是公序良俗的堤坝。当“霸座”理直气壮，当“碰瓷”成为算计，规则的失守让众人共陷泥沼。唯有对规则存敬畏之心，让法治精神、契约精神成为社会心底的莲花，清流方能涤荡污浊，滋养出公平与友善的沃土。
心莲亦非隔绝世界的孤芳。它是“和光同尘”后的“皈依清凉”，是在深刻理解现实复杂后，依然选择向善向上的那份清醒与自觉。如叶嘉莹先生历经坎坷，却将一切苦难化为诗词清露，滋养后来者。这株莲，根系扎入现实土壤，花朵朝向理想天空。
护持心莲，需时时勤拂拭。以自省为剪，修剪怠惰与苟且的杂枝；以书籍为泉，灌溉智慧的莲塘；以践行为泥，让根系在实际行动中愈发强健。唯有如此，方能于纷繁世相中，听清内心的声音，守住那片不可沦陷的精神高地。
心潭植莲，清风自来。愿你我皆能育得那株不谢的莲花，纵外界风雨如晦，内心自有明月朗照，莲香远播。
7. 查询
电话区号： 湖南高考咨询，打省教育考试院电话，区号0731。
查询方法： 成绩、录取，都上“湖南省教育考试院”官网，找查分入口。