先说核心数据：
分数范围：根据2025年数据，普通本科批在全国最低录取分数大概在486分到609分之间。最卷是海南，历史组609分才够得着；最容易的是广西物理组，486分就能上。
位次范围：光看分数不稳，关键看位次。比如在四川（主力招生省份），历史类近三年最低位次在22376-22548名，物理类（四川没单列，看各省数据）浮动更大，得结合具体省份和年份看。
分省/科类分数位次汇总（2025年实锤数据）：
直接甩表，对号入座：
| 省份 | 科类 | 2025最低分 | 2025最低位次 | 参考依据 |
| :--
| 四川 | 历史类 | 545分 | 22376位 | |
| 四川 | 物理类 | 507分 | 117870位 | |
| 山东 | 综合/一段 | 502分 | 181477位 | |
| 河南 | 物理类 | 536分 | 142192位 | |
| 湖南 | 历史类 | 513分 | 22014位 | |
| 湖南 | 物理类 | 500分 | 90705位 | |
| 河北 | 历史类 | 569分 | 14990位 | |
| 河北 | 物理类 | 538分 | 98476位 | |
| 广西 | 物理类 | 486分 | 65544位 | |
| 海南 | 综合 | 566分（2025） | 19444位 | |
2026年预估分数/涨跌预判：
1. 大规律：近年分数线整体稳中有升。2026年最终分数线要等高考录取结束才出，现在所有说法都是预估。
2. 核心方法：用位次估比用分数估准。比如你想报的专业，看它近三年的录取最低位次，你今年的位次如果在那个范围或更靠前，希望就大。举例：湖北考生，参考近三年（517/522/516分），预估2026年物理组可能518分左右能上。
3. 特别注意“公费师范生”：这是单独批次，分数可能更高。比如2025年四川历史类省级公费师范生，最高专业组611分，普遍在580-600分区间。
说完了，自己对着表看吧。