一、查分数线及定位
1. 今年二诊分数线：文科一本预估线510分左右，理科一本预估线480分左右。对比去年，理科线略涨3-5分，文科线基本持平。
2. 你的分数多少分？直接减掉分数线，超30分以上冲头部985，超10-20分稳重点一本，压线或低10分内抓紧补弱项保本科。
3. 二诊分数换算高考预估分：二诊总分×1.05~1.10（通常高考难度略低），自己乘一下，马上得出大致高考目标区间。
二、弱项分析口诀
1. 看单科排名：在学校排名里，哪科排到后50%就是铁弱科，优先搞它。
2. 错题归三类：
3. 时间不够用→哪部分题耗时最长？限时练：语文阅读8分钟一篇，数学选填35分钟封顶。
三、抢分模板与高频考点
标题：《于坚守中听新声》
开头：时代浪潮翻滚，有人锚定传统坐标，有人追逐新兴脉搏。守与变，非对立，而是辩证共生。
段落句式：①“坚守不是固步自封，而是为变革注入底气”（举例传统文化保护与创新）。②“求新不是盲目颠覆，而是为坚守拓宽航道”（举例科技赋能传统产业）。③“个人价值在守与变的平衡中实现”（结合青年择业、文化自信）。
结尾：守其根脉，变其枝叶，方能于风雨中屹立如松。
评分标准：立意切“守正创新”得高分，结构清晰+用例新鲜加5分。
四、时间节点
五、其他硬核信息
区别与坑点
补弱项有用吗？单科提15分比均衡提分快，死磕弱科2个月，多捞30分概率大。