直接给结论：看你考哪种“专升本”，差别很大。 分了两种，别报错了。
1. 普通全日制“专升本”（统招）
这个是正儿八经的统招，毕业拿全日制本科文凭，含金量最高，但只能应届专科生考一次，专业限制多。
考什么科目？
一共考两门：
专业科目（上午考）： 根据你报的专业考一门。
报生物科学 → 考《普通生物学》
报环境科学 → 考《环境科学概论》
报市场营销 → 考《营销管理》
计算机资格考（下午考）： 叫“计算机报考资格考试”，上机考。没计算机等级证的人必须参加，过了才有录取资格。
难不难？
难度不低。 属于选拔性考试，跟你竞争的都是同一届的专科生。
专业对口： 不是你想报就能报，官方有“对考生毕业专业要求”清单，比如“市场营销”专升本只收原来学市场营销、工商企业管理等几个特定专业的专科生。这条卡死了很多人。
录取看总分： 专业课+计算机考总分150分，先划一个录取资格线（比如2020年是90分）。上了线，再按总分从高到低录取，人少计划多也可能会调减计划。
同分怎么办： 拼大学英语四级成绩，四级分高的优先。
结论： 难在竞争和报考资格限制，考试本身是专业课，好好准备有希望。
2. 继续教育“专升本”
这个是给社会人士的学历提升，非全日制，含金量不同，但好考很多，专业选择也多。
考什么科目？
考三门全国统考的公共课，跟你报的专业大类挂钩：
报工学、理学类专业（比如计算机、机械）→ 考：政治、外语、高等数学（一）
报经济学、管理学类专业（比如会计、工商管理）→ 考：政治、外语、高等数学（二）
（网上有些乱七八糟的“语文、数学、专业课”说法不准，以官方考试院的为准）
难不难？
难度低很多。 是全国统一卷，分数线不高，总分450分（每门150分），2022年上海海洋大学相关专业录取线基本在120-126分之间。算下来平均每科考40多分就够线了，还有各种加分政策。
录取规则： 过上海市最低录取控制线后，按总分从高到低录。总分一样时，依次比数学、外语、政治的单科分数。
结论： 只要认真复习基础内容，通过率非常高，主要难在坚持和自律。
一句话
想拿全日制文凭、还有应届生身份的，冲第一种，难在资格和竞争。已经工作只想提升学历的，选第二种，难度低，好毕业。