2016年全国一卷理科一本线普遍525上下：
1. 河北525分
2. 山东537分
3. 河南523分
4. 湖南517分
5. 广东514分
6. 山西519分
规律：
各省理科一本线在520分左右浮动，差距不大。
湖南数据：理科数学平均分82.65，比去年涨了。说明卷子难度可能微降或者考生平均水平有提升。
预估分数建议：
瞄着你目标省份去年的分数线，对照你一模二模成绩，上下浮动10分做心理准备。比如你在湖南，理科平时模考在530左右，冲一本稳得很。
二、答题技巧与高频考点（拿来就用）
【选择填空口诀】
图形题（三视图、线性规划）：练熟了就是送分题。
集合、向量、复数、充分必要条件：看见就秒，别犹豫。
不会时蒙题法：去除最大值最小值再二选一，据说80%高考题适用。
带把尺子和量角器：图形题按比例画图用尺子量，解析几何小题求角直接量，能秒杀。
【大题套路句式】
数列：第一问求通项（记住几种常用方法），第二问求前N项和（裂项相消或错位相减）或证明。通项和不太复杂的求和可以直接找规律口算提速。
立体几何：证明平行垂直用纯几何法，求夹角距离建坐标系。记住复杂坐标系怎么建、法向量怎么快速写。二面角新方法：用三面角余弦定理，公式 `cos∠OA=(cosβ-cosαcosγ)/sinαsinγ`，套进去就出数。
圆锥曲线：联立复杂算不出k？取特殊值强行算。步骤：联立→算Δ→用韦达定理→列出要解的表达式。大题最后一问往往用第一问的结论。
导数压轴：导数为二次型就套模板；非二次型重点搞懂`lnx`和`e^x`。单调性、极值、零点、不等式证明，式子里有`x1,x2`就按套路处理。
【避免雷区（保命要点）】
1. 计算错最冤：不是不会，是算错。方程解完代回去检验，不等式用区间端点值检验。
2. 答题规范是作文：必须写文字说明、证明过程、演算步骤，别光堆公式。
3. 答非所选等于零分：填空涂卡和实际做的题必须一致。
4. 红线不能碰：答案必须写在对应题号区域，千万别把18题答案写到19题区域，还把题号改了，直接零分。
三、不同分数段提分狠招
60分水平：赶紧去啃公式，一口气背下来，固定公式没那么多。
80-90分冲120+：总结常考题型。把每道大题当一章，捋清知识脉络。例如数列就那几种问法，立体几何就那几种考法。选择填空训练到最多错3个。
120+冲140+：减少总体失分。前4道大题（三角/数列/立体几何/概率）必须拿满，解析几何和导数允许丢一些分。选择填空标准提高到最多错1个。
140+冲150：别死磕数学了，去提其他科吧，空间不在这儿了。
最后20天重点：别再疯狂刷题了，提炼方法。选择题攻必考题（如三视图、线性规划）并压缩时间；解答题因为题型固定，提升空间大，重点搞运算技巧和特殊结论（比如圆锥曲线的特殊弦、中点结论）来抢时间。