先说结论：能申，但很难录。
下面是具体情况和对应分数据：
1. 旧托福100分是普遍门槛线
申请美国前30的学校，托福成绩普遍要求在105分及以上。像哈佛、斯坦福这类顶尖大学，通常要求100分以上，热门专业甚至要到110+。
2. 2026年改革后分数线“明降暗稳”
从2026年1月21日起，托福改成1-6分制。前30名校的新分数线看这里：
3. 新旧分数换算和真实门槛
按ETS官方换算：
看清楚没？学校官网写的“最低5.0分”，实际对应的旧分数区间是95-106分。你旧托福不到100分，换算后大概率在新体系里也达不到5.0分这个“入场券”。而且很多学校还有单项不低于5.0的要求，卡得更死。
4. 实际录取分数比官网高一大截
别只看官网“最低要求”，那只是材料能被审阅的底线。真正录取的分数远高于这个。比如俄亥俄州立大学官网写最低79分，但近三年录取平均分是95分，计算机专业平均分103分。所以你旧托福不到100分，在前30名校的竞争池里基本没啥优势。
5. 不到100分怎么办？
强化其他材料：托福分数区分度下降后，GPA、文书、研究经历这些“软实力”更重要了。但语言成绩这个硬门槛你得先过得去。