先看项目：
1. 纵跳摸高：必须摸到指定高度，测弹跳力。标准是男性 ≥265厘米，女性 ≥230厘米。
2. 10米×4往返跑：短距离往返跑，计时看敏捷度。男性标准≤13″4，女性≤14″4。
3. 1000米跑（男子）/800米跑（女子）或3000米跑：耐力测试。抚顺2026年招辅警的体能测评参照了《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》，但公告没直接给出各项目的具体合格时间标准，只说参照了这个文件。2022年抚顺辅警招聘体测就是参照这份文件。所以耐力跑（如男子1000米/女子800米）的具体合格时间要求需要查阅上述国家体能测评标准文件。
附加体检项目（算到体测前的身体条件筛）：
身高：男性170cm及以上，女性160cm及以上。
视力：裸眼视力不低于4.8或矫正视力不低于5.0。
体测就是达标制，过了就行，不计入总分排名。挂一项，后续流程就进不了。