看大家都在聊这个，我直接扒出来给你们看。
具体时间表（综合自一位高考状元作息模板）:
早上6:00-7:30：别想睡懒觉了，这段时间脑子和体力最好，用来全面复习和锻炼，特别是背单词、记文科。锻炼半小时，听听歌打打气。
7:30-8:00：专心吃早饭，半小时搞定。
8:00-9:00：耐力最好，适合搞逻辑强、难度大的，比如数学。
9:00-11:00：短期记忆力好，适合“突击”马上要考的东西。
11:00-12:00：快吃午饭了容易累，做点常规练习巩固一下就行。
中午12:00-14:00：吃饭、听歌放松，午睡半小时就够了。
下午15:00-16:00：长期记忆效果最佳，记那些需要永久记住的知识点。
16:00-18:00：搞复杂的计算和费劲的功课。
晚上19:00后：晚饭和休息，之后自己安排复习，文理科换着来。必须在12点前睡觉，保证第二天有精神。
顺便给几个关联数据（2020年广西）：
分数线：
理科一本496，二本353。
文科一本500，二本381。
专科文理都是180。
比去年涨了还是降了：
理科一本线比2019年降了13分，二本线涨了6分。
文科一本线比2019年降了21分，二本线降了7分。
状元是谁：
理科719分，玉林高中的。
文科664分，南宁二中的。
一本上线人数猛的学校（超1000人的）：
柳州高中（2118人）、南宁三中（1900人）、玉林高中、贵港高中、南宁二中、武鸣高中、北流高中、博白县中、容县高中、柳州铁一中学、钦州二中。
关于预估分数：
拿往年位次做对比最靠谱。看你在全区排多少名，别只看绝对分数。