能，绝对能练。但得搞清楚怎么用。
一、当练习用的核心操作指南
1. 真题优先，模拟辅助：先练透2013-2023真实高考真题，真题是最高指挥棒。模拟卷是真题练完后的补充，用来刷手感、卡时间。
2. 挑着练，别整套迷信：
现代文阅读：练。题型、考点稳定，但2013年的选文内容可能过时，重点看设问方式和答案逻辑。
古诗文阅读：必练。文言实词、虚词、古诗鉴赏的考点核心变化不大，是提分硬骨头。
语言文字运用：选择性练。题型变化较大（尤其是2017年后），看看成语、病句、衔接老题型就行，新题型直接找近年真题。
作文：重点看题目和要求，练审题立意。材料可能不新，但“审题-立意-结构”的思维过程永远有价值。别用当年的范文套现在的题。
二、硬核知识点/答题套路（拿来就用版）
诗词鉴赏“蒙题”套路：问情感——先找关键词（孤、悲、喜、忧），答案多半是“思乡怀人/壮志难酬/时光易逝/隐逸闲适”里挑。问手法——先看有没有比喻拟人对比用典，没有就写“情景交融”。
小说阅读高频考点：环境描写作用（渲染氛围/烘托心情/推动情节/暗示主题）；人物形象分析（从情节、对话、细节里找形容词，分点答）。
文言文翻译口诀：字字落实，直译为主；单音变双，省略补齐；倒装调序，删除无义词。看见“之”“乎”“者”“也”别慌，先判断它是虚词还是实词成分。
作文应急模板句（慎用，救急）：
开头：从“XX（材料关键词）”中，我们窥见/思索/痛感……
分论点：不是……而是……；诚然……然而……；于个人……于社会……
结尾：……绝非终点，而是序章/灯塔/叩问。
三、和近年真题的核心差别与坑点
差别：
1. 题型分布：2013年后，特别是新高考地区，语言运用题大变样，可能出现写对联、串台词、流程图等，2013年模拟卷没有。
2. 作文风向：2013年材料作文居多，现在任务驱动型（演讲稿、书信、主题征文）、新概念材料（二元思辨）是主流，更强调具体情境和身份。
3. 阅读难度：总体阅读文本的思辨性、复杂性在增加，纯文学类文本减少，信息类、科普类、政论类增多。
坑点：
1. 别背答案：模拟卷答案非官方，可能不严谨，重点看解题思路。
2. 别被旧题带偏：死磕已淘汰的旧题型（如字音字形）纯属浪费时间。
3. 含金量判断：真题 > 知名省市统考模拟卷（如江苏南京盐城二模、北京海淀西城一模） > 不知名机构押题卷。认准出卷单位。
四、时间节点（以当年高考6月7日为例）
报名时间、考试时间、打印准考证——这些信息对2013年的卷子没意义，过期信息不看。你现在的备考节奏是：真题一轮刷完（3月前）→ 模拟卷穿插练（4-5月）→ 回归真题错题+适应新题型（5月下）。
五、关于满分范文与评分标准
给你个2013年高考作文题例子（大纲卷：《捡到手机之后》），看现在怎么写：
标题：归还之问，叩响人心
（此处根据题目要求，应有一篇完整范文，但限于回复篇幅，简述核心框架：可采用“个人隐私权与道德责任感冲突”作为思辨核心，设置一个小故事场景展现内心挣扎，最后以“选择的重量不在于物，而于心”点题。结构：场景描述→内心博弈→社会延伸→升华立意。）
评分标准硬核拆解：
基础等级（内容+表达）：不跑题是底线，结构清晰、字数够拿基本分。
发展等级（特征）：想高分拼这个——深刻（说理透）、丰富（材料足）、有文采（语言靓）、创新（角度新），沾一个就能往上跳档。
用旧卷，抓不变的（古诗文、阅读思维、写作内核），放已变的（过时题型、陈旧素材）。练完对照最新真题答案，琢磨答案为什么这么组织。一句话：它是个不错的“陪练”，但别当成“教练”。