一、看硬指标
1. 查论文：上知网搜导师名字，看近年发论文数量、学生是不是一作。学生一作少的，慎选。
2. 问毕业：直接问师兄师姐“这导师手下硕士几年能毕业？延期多不多？”延期多的直接pass。
3. 看项目：导师有横向项目（企业合作）多还是纵向（国家基金）多。横向多的你可能变成打工仔，杂活。
二、打听软环境
4. 搜口碑：微博、知乎、小红书搜“XX大学 XX导师”，看有没有匿名吐槽。关键词：“压榨”“抢一作”“不让实习”。
5. 问补贴：实验室每月发多少钱？低于500的，慎重。
6. 看作息：有没有强制打卡、周末开会、假期缩水。打听清楚“平时晚上几点能走？”
三、当面试探
7. 见面聊：复试或邮件联系时，直接问：“老师，咱们课题组日常主要工作是做项目还是搞科研？毕业一般要求几篇论文？”
8. 看回复：导师回复模糊（比如“看你表现”）、态度强势（比如“必须服从安排”）的，大概率坑。
9. 看团队：如果导师手下博士多、硕士少，你可能被博士当工具用。
四、保命条款
10. 不选：行政职务太高（院长、校长）的导师，根本没时间管你。
11. 不选：刚回国或新晋的“拼命型”青年导师，可能拿你当试验品冲业绩。
12. 不选：名下学生年年换研究方向，这种导师自己都没方向。
最后一步：
确定前，找该导师已毕业的学生问一句：“如果重选，你还选他吗？”答案犹豫的，赶紧跑。