1. 考试时间节点
第一轮考试：计划在3月中下旬。
第二轮考试：计划在4月。
整体时间范围：原则上安排在3月中下旬至4月底，具体时间和考点由杭州市教育考试院公布。
文化课中考时间：全省统一安排在6月21日-22日。
2. 报名时间与方式
报名方式：网上报名。
报名系统：登录“杭州市区各类高中招生信息管理系统”（唯一网址 www.）。
第一轮报名时间：2月19日—2月24日。
第二轮报名时间：第一轮考试结束后一周内。
注意：未在规定时间报名，视作自动放弃该轮次考试。
3. 报名条件（符合其一即可）
杭州市区户籍的2025届初中毕业班学生或往届毕业生。
浙江省内非杭州市区户籍、港澳台籍、外国籍的杭州市区初中学校2025届毕业班学生或往届毕业生。
符合条件的外省籍进城务工人员随迁子女（具体有连续学籍、父母社保等要求）。
符合条件的高层次人才、创新创业人才子女。
注意：各类高中在册学生不得报考。
4. 考试办法与计分
考试类别：共设跳跃类、力量类、耐力类3个类别。
考试机会：可报名参加两轮考试。
项目选择：第一轮从3个类别中各选1项（共3项）；第二轮可更换第一轮未获满分类别中的项目。选好后需考生及家长签字确认，不能更改。
分数计算：总分30分，每类满分10分。最终成绩取每类所考项目中的最好一次成绩计入总分。
5. 免考规定
申请对象：心、肺、肝、肾等疾病、哮喘或因伤病、残疾无法正常考试的学生。
申请时间：第一轮免考申请截止日期是2月26日，第二轮在第一轮考试结束后一周内。
免考计分：每类免考项目按7分计入总分（三类全免得21分）。确属丧失运动能力的残疾学生，经核准免考后成绩按30分计。