现在先看明白你是不是有资格调剂。第一，你初试成绩必须过国家线，包括总成绩和各科的单科线，第一志愿学校没进复试或者复试被刷了，你就能申请。第二，你调剂的专业必须跟你第一志愿专业相同或相近，考试科目也得差不多。有些专业有特殊规定，比如照顾专业（像体育学、工学照顾专业）之间能互调，但调出就得看是不是够线了。工商管理、公共管理、会计这些专业学位能互相调剂，但其他专业考生想调进来不行。单独考试（强军计划、*计划这些）的考生也不能参加调剂。
确认自己能调，马上开干。调剂时间一般是国家线公布后，3月底到4月是高峰，一直持续到5月初。整个过程核心就一个：跟时间赛跑，信息要快准狠。
步骤来了，照着做：
1. 抢信息，先下手。别干等，现在就去搜集往年哪些学校、哪些专业经常招不满调剂生。重点看西部院校或者非热门城市的学校，它们名额相对多，机会大。研招网、目标学校研究生院网站、各大考研论坛，天天刷。
2. 主动联系，别害羞。看到可能有希望的学校，立刻打电话问研招办。别光等网上调剂系统，提前联系甚至确定好调剂名额，系统一开你就占上先机了。能找上第一志愿的导师帮忙推荐其他学校导师，那就更好了。
3. 走官方调剂系统。这是必须走的流程。上“中国研究生招生”的“全国硕士研究生招生调剂服务系统”。登录后，查各学校的专业缺额信息。一次可以填两个平行志愿。填志愿前看好人家学校的调剂要求。
4. 准备复试材料，随时待命。调剂复试通知可能来得很快，提前备好身份证、准考证、本科成绩单、学历学位证、、获奖证明等等。原件复印件都带上。
5. 参加调剂复试。这是最后一关，差额复试，刷人的。重点准备英语口语听力和专业课，同时全方位展示你的综合素质。留心各学校复试时间，如果你在一家复试感觉不行，赶紧联系还没开始复试的学校，看能不能赶上一场。
6. 确认录取。只要系统里确认了某个学校的“待录取”通知，你的调剂就结束了，其他学校的录取通知自动失效。录取通知书一般在5月到6月发。
几个硬核提醒：
调剂申请表：内容要简洁明了，重点突出专业背景和学术成果，别写废话。
多撒网：广投材料，别只盯着一两个学校，增加命中率。
保持联系：交了材料别就不管了，跟调剂院校研招办保持联系，随时了解进度。
志愿锁定：调剂系统里的志愿提交后有一定锁定期，没法随便改，所以填之前一定要想清楚，做足情报工作。