当时文科状元谭思颖（柳州高中），理科状元黄崇俊（南宁二中）。他们父母的核心操作就这几条：
1. 从小盯习惯，不盯分数
小学开始固定作息，回家先写作业再玩，错题必须自己抄本子上重做，父母只检查完成度，不辅导具体题。
2. 放养式陪学
高中后完全不管学习细节，只做后勤+情绪垃圾桶。孩子吐槽考试压力只听着，不给“你应该怎么学”的建议。
3. 砍掉所有无效社交
父母自己周末不搞饭局，家里电视周末才开，手机是老款诺基亚（没法玩游戏）。
4. 信息搜集狂
父亲提前半年研究大学专业录取数据，整理成Excel表，让孩子自己对比目标，不替孩子做决定。
5. 打长期心理预防针
从小就说“考砸了就去复读，家里供得起”，降低对单次考试的恐惧感。高考前一个月反而带孩子去农家乐摘水果。
硬核点就这些，没补课，没鸡汤，没家长群内卷。核心就一句：家长稳得住，孩子才稳得住。