一、定目标分数线
查去年国家线 & 院校线： 直接搜“XX大学XX专业 2023复试分数线”，去学校研招网看公告。别只看总分，单科线（政治英语专业课）必须过。
预估今年趋势： 参考近三年数据。如果专业连续扩招、报考人数稳定，线可能微降或持平；如果专业缩招、突然火爆（比如新晋热门），线大概率涨。你的目标分数至少比去年线高15分以上才稳。
二、拆时间阶段（按12月考试算）
现在-6月（基础阶段）： 全科扫盲。英语背核心高频词（约2000个），数学过教材基础公式，专业课看第一遍书，政治暂不动。
7月-9月（强化阶段）： 全科攻坚。英语攻阅读和长难句，数学刷题型归纳，专业课建框架笔记，政治开始看马原和史纲。
10月-11月（冲刺阶段）： 全科真题。各科做近10年真题，错题本同步更新，政治背分析题模板，专业课练论述逻辑。
12月（临考阶段）： 全科模拟+押题。用最新真题模考，政治背押题卷，专业课看导师论文热点，英语作文固定自己的模板。
三、每天作息模板（参考）
上午（脑子清醒时段）： 数学/专业课（各2小时）。
下午（耐力时段）： 英语/政治（各2小时）。
晚上（复盘时段）： 当日错题重做+单词/政治选择题刷30分钟。
关键： 每周留半天纯休息，不看书。每天必须完成计划清单（写下来），不完成不睡觉。
四、各科硬核口诀 & 拿分技巧
政治：
选择题： 刷肖1000题至少2遍，记“马原看题干关键字，毛中特选最新表述，史纲排序题用时间轴”。
分析题： 背肖四/徐涛押题卷答案直接套，记“分点答题（标1.2.3），先写理论再结合材料，结尾带一句正能量”。
英语：
阅读： 真题文章精读，记“选项极端词（absolute, never）大概率错，正确选项常是原文同义替换”。
作文： 小作文背通知、投诉信等3个模板；大作文固定“描述图+分析原因+总结展望”三段式，开头句用“The chart clearly illustrates...”直接套。
数学：
大题： 步骤分最重要，不会算也把公式列上。记“证明题用反证法或数学归纳法，积分题先看奇偶性简化”。
专业课：
论述题： 答“定义+特点+案例+评述”，卷面分条写（用数字或字母分隔）。真题答案直接背近3年的。
五、避坑点
资料： 别贪多，数学跟紧一本全书（如李永乐），政治跟紧肖秀荣系列，英语真题只用张剑黄皮书。
进度： 不和别人比速度，比错题率。真题没吃透前不做模拟题。
心态： 每周末复盘，完成80%计划就行，允许自己某天崩了，第二天补上。