适用对象
自2021年9月升入七年级的学生中考适用，也就是2026年中考的考生。
总分构成
体育满分50分，计入中考总分。包括过程性考核20分+现场测试30分。
过程性考核（20分）
七年级上学期不算成绩。七年级下学期到九年级上学期，这四个学期的成绩加起来就是过程性考核分，九年级下学期不考这部分。
现场测试（30分）
九年级下学期考，分成三类：
1. 必考项目（12分）：男生1000米跑/女生800米跑。满分标准是男生4分05秒、女生3分55秒，比北京标准一样，比上海更宽松。成绩达到荣誉标准（男生3分37秒/女生3分25秒）还能拿奖牌或证书。
2. 抽考项目（10分）：从四个项目里抽一个考。这四项是：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上或掷实心球（男生）/仰卧起坐或掷实心球（女生）。抽考项目公布时间提前了，改成考前两个月公布。
3. 选考项目（8分）：自己选一个考。项目是足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球。各地市还能自己加项目，但得报省里批。
打分规则变了
满分标准降了，基础分从原来满分的60%调高到80%了。记分档差也调整了，区分度变淡。补考时间从考完后7天内延长到14天内。