作息: 晚上11点前必须睡，早上6点起，雷打不动。中午趴20分钟，不睡下午就废。
做题: 不做新怪难题，每天按高考时间掐表做真题，就为了把手感焊在身上。做完对答案，只看错题，把错因（粗心/知识点不会/思路偏）标旁边。
看书: 回归课本和笔记，尤其是理科公式推导、文科目录框架，用脑子默写知识树。
心态: 模考分数就当是个P，错了就赚了，考场上不错就行。每天抽10分钟发呆放空，不跟自己较劲。
身体: 每天下楼跑两圈，不出汗也行。咖啡茶少碰，晚上失眠毁一天。
冲刺: 最后一周只看错题本和作文素材，其他书扔一边。考前一天去看考场，路线和时间算好，文具证件备双份。
记住： 这时候拼的不是学多少，是稳得住。状态就是一切，把平常当考试，考试就是平常。