先说结论：影响不大。
1. 分数线是升了还是降了？—— 看实际数据
2020年高考报名人数1071万，比2019年增加40万。
各地分数线有升有降，没有统一的“大涨”或“大跌”。比如：
北京：普通本科线436分。
河北（据分析）：本科线可能比2019年本二线高的概率大。
广东：文科本科430分，理科410分。
一些推测认为专科和部分二本院校分数线可能下降（比如推测降10-30分），一本和顶尖院校可能持平或小幅波动。
2. 影响分数线的核心因素到底是啥？
跟你排名有关，不只看分数：分数线是招生计划数和考生排名决定的。比如某省一本招1000人，第1000名的分数就是一本线。
关键三要素：
招生计划人数：招生越多，分数线可能越低，反之越高。
考试难度：题目简单，普遍高分，分数线自然水涨船高；题目难，分数线可能下调。但高考命题会保持稳定，避免大起大落。
报考人数：报名的人多了，竞争更激烈，理论上会推高分数线。但2020年实际参加统考的人数可能少于报名总数（因为含部分已通过高职单招的考生）。
3. 推迟一个月，对复习和考生有啥实质影响？
总体影响有限：高考是选拔性考试，看的是省内排名。推迟一个月很难让所有人的成绩和排名发生大幅度变化。
对不同学生效果不同：
对中等生可能有点好处：多了点时间在老师指导下查漏补缺。
对自觉性差的学生可能是考验：拉长战线可能增加疲惫感。
时间账：往年年后在校复习约4个月；2020年很多地区3月底4月初开学，7月高考，在校复习约3个多月。在家上网课的效果取决于个人自觉性。
别纠结推迟这事儿本身会不会导致分数线大变天。核心还是看你在全省的排名位置。题目难易和招生计划才是硬道理。