一、人物事例清单
1. 沈克泉父子：农民“油菜花父子”35年追梦，研发出优质油菜品种。关键词：坚持、梦想、基层创新。
2. 陈俊贵：为战友守墓终生，雪地守望誓言。关键词：诚信、奉献、责任。
3. 胡佩兰：退休后20年坚持每天坐诊，开药很少超百元。关键词：医德、坚守、平凡伟大。
4. 刘盛兰：拾荒助学18年，资助百名学生。关键词：无私、助学、平凡力量。
5. 龚全珍：将军夫人回乡当农民，扎根山区支教。关键词：淡泊名利、奉献教育。
6. 姚厚芝：绝症母亲为子女绣《清明上河图》筹学费。关键词：母爱、坚韧、亲情。
二、拿来就能用的套路句式
1. 开门见山： “提起……，人们总会想到……；然而……却用行动重新定义了……”
2. 事例衔接： “无独有偶，……也同样……” / “与之相映，……亦是如此……”
3. 点题收尾： “……或许平凡，但正是这种……，汇聚成了时代最动人的底色。”
三、高频主题对应
1. 梦想坚持 → 沈克泉父子
2. 诚信守诺 → 陈俊贵
3. 爱岗敬业 → 胡佩兰
4. 无私奉献 → 刘盛兰、龚全珍
5. 亲情坚韧 → 姚厚芝
四、使用提醒
1. 一个事例别啰嗦，30-50字说清核心。
2. 紧扣作文题，硬往上套不如不用。
3. 记得点出人物名字，别光写“有个老人”。