1. 央妈撒钱（放水）：央行逆回购频繁=向市场“发钱”→市场钱多了→利好股市，容易涨。

2. 央妈收钱（抽水）：逆回购到期/操作减少=把钱“收回去”→市场钱紧了→利空股市，容易跌。

3. 看净投放是关键：只看操作没用，得看“净投放”（投放的钱

净投放多：真·撒钱，涨面大。

净回笼多：真·收钱，跌面大。

4. 规律口诀：逆回购频繁+净投放多=给股市“加油”，短期看涨信号；光频繁但净投放少甚至回笼=“雷声大雨点小”，没用，还可能跌。

一句话预判干货：频繁操作时，立刻查央行官网的“公开市场业务交易公告”，盯死“净投放”数据，正数越大越利好股市，负数或很小就警惕。