硬指标：
1. 本科科研经历/成果：有项目、论文、专利的直接甩出来，这是最强证据。
2. 对导师研究方向的理解：能说清楚他最近在做什么、用的什么方法，证明你真看了。
3. 研究生阶段的科研设想：哪怕粗糙，但要具体（比如“我想用XX方法研究XX问题”），显示你有规划和思考能力。
软实力（怎么体现）：
4. 文献阅读与总结能力：复试提问常围绕领域经典或前沿论文，能快速概括核心思想和方法。
5. 逻辑与表达能力：回答问题时，结构清晰（“问题-方法-结果-意义”），不跑火车。
6. 动手与实验技能：提及熟悉的关键仪器、软件或实验技术（比如PCR、Python、MATLAB），哪怕只是基础操作。
7. 抗压与问题解决：被追问或质疑时，不慌，尝试拆解问题（“这个问题可能涉及XX方面，我认为…”）。
怎么准备（干货动作）：
必查：目标导师近3-5年所有论文，至少精读2-3篇代表作。
必练：用自己本科经历或设想，套用“为何研究-如何研究-有何预期-有何意义”模板，准备3分钟阐述。
必背：领域内2-3个核心术语/概念的定义和研究现状，用于应对基础提问。
必带：如果有成果，做成简洁的摘要或图表打印出来，现场可递。