今年（2026年）高考数学全国平均分预计是78.3分，这比去年（2025年）下降2.1分。所以你感觉“很低”是正常的，确实降了。
分数线啥情况？
关于分数线，预估数据有不少，给你点干货：
特控线（一本线）： 预计在500-550分左右，有的地方比如浙江这种强省，特控线预估能到595-605分，北京上海也高。
本科线： 全国范围预估在280-480分之间，区别很大。历史类高点（460分左右），物理类低点（440分左右）。具体看省：
江苏：历史类本科线约485-495分，物理类约465-475分。
河北：历史类本科线约480-490分，物理类约460-470分。
吉林（分低区）：历史类本科线约385-395分，物理类约340-350分。
为啥今年数学会降？
1. 题目结构大改： 新增了真实情境建模题，占18分，就是北斗导航、新能源电池衰减这种应用题。这对靠刷题不思考的考生是降维打击。
2. 多选题变严： 多选题从5道变6道，而且几乎必须全选对才给分。以前“蒙对一半”的套路废了。
3. 压轴题换位： 概率统计题成了压轴，要你用真实高考数据建马尔可夫链模型预测。死记硬背公式没用了，得真懂怎么用。
总结一下：今年数学平均分降了是事实，题目难度和灵活度都在涨。分数线整体预估和去年比波动不大，但选科和历史/物理的差距依然明显。你感觉2020届考生惨，可能是因为他们正好赶上改革深化期，靠老套路越来越难拿分了。