苏轼
浙江卷爱考“坚守”“转念”“视野”这些题。苏轼被贬黄州，没钱没工作，愣是搞出东坡肉、写出《赤壁赋》。例子直接套：“顺境谁不会走？逆风还能嗨的才是真牛逼。看看苏轼，朝廷把他一贬再贬，他倒好，研究美食、夜游赤壁，硬是把苟且活成诗篇。所谓豁达，不就是看清生活真相后，还能说一句‘人间有味是清欢’吗？”
史铁生
碰上“苦难与价值”“生命的意义”这种题就用他。史铁生21岁瘫痪，后来尿毒症，靠透析活着。但他写的《我与地坛》全是平静思考，没卖惨。例子这么用：“有些人被命运摁在地上摩擦，却偏要抬头看星星。史铁生说‘死是一件不必急于求成的事’，他在地坛呆坐几年，终于明白——苦难不是用来打败的，是用来对话的。当你觉得惨，想想他：绝望里长出的清醒，才是真的硬核。”
袁隆平
考“奉献”“梦想”“实干”主题直接上。袁隆平90岁还在田里跑，一生就干杂交水稻一件事。例子速记：“真正的偶像不在热搜上，在稻田里。袁隆平年轻时见过饥荒，后来一辈子泡在泥巴地里找高产稻子。他说‘人就像种子，要做一粒好种子’，这话比啥口号都管用——梦想不是想出来的，是脚踩泥巴踩出来的。”
特蕾莎修女
如果考“善良”“微小与伟大”“选择”这类题，用她准没错。特蕾莎在加尔各答捡垂死的人，给穷人尊严。例子速套：“伟大有时特简单：就是蹲下来，给没人要的人一点尊严。特蕾莎修女专捡街边快死的人，她说‘爱不能被计算，只能被实践’。别总想干票大的——把最小的事做到极致，光就照进来了。”
钱学森
遇到“回归”“家国情怀”“抉择”时用。钱学森在美国待遇顶级，非要回一穷二白的中国搞导弹。例子这么写：“有时候选择不是‘要什么’，而是‘舍什么’。钱学森在美国有房有地位，但他撕了机票也要回国。他说‘我的事业在中国’，这话现在听着可能土，但细品：真正的牛人，是把本事用在最需要的地方，哪怕从零开始。”
李白
考“自我”“洒脱”“理想与现实”这类题适用。李白一辈子求官失败，但写诗狂上天。例子直接上：“失意了怎么办？学李白——‘天生我材必有用，千金散尽还复来’。皇帝不让他当官，他扭头就写‘安能摧眉折腰事权贵’；现实混不好，人家在诗里活成仙。记住：你可以被现实捶打，但不能被现实定义。”
用法口诀
注意
例子别光堆名字，得带细节：苏轼黄州做猪肉、史铁生地坛看蚂蚁、袁隆平找稻子像侦探。每个例子后面跟一句当事人的原话，比如袁隆平“人就像种子”，特蕾莎“爱直到成伤”，立马提格。
附：浙江卷作文高频主题
2011年前后常考：坚守与转变、微小与伟大、现实与理想、苦难的价值。例子按主题分组记，考场上直接调取。