先说数据，直接用2019年公布的官方分数线说话。
1. 北京、上海考生最幸福，一本线（或同层次线）是真低。
北京：本科普通批理科423分，文科480分。
上海：本科录取控制分数线403分（满分660分），按满分750分折算相当于460分左右，也是巨低。
在一本线这个起跑线上，北京上海的考生有绝对优势，进本科门槛轻松很多。
2. 天津也属于幸福第一梯队。
天津：理科本科线400分，文科本科线428分。这个本科线跟其他省份动辄500+的一本线相比，简直是天堂。
3. 辽宁、广东等省份的理科生，有捡漏机会。
辽宁：理科本科控制线369分，虽然说的是本科线，但对比其他省份一本线，这分数确实低得惊人。
广东：理科本科线390分，也不高。但注意广东有“高分优先投档线”（理科495分，文科546分），这个线更接近传统一本线概念。
4. 用全国一卷的考生，看看谁最苦？
江西和湖南是公认的“难兄难弟”。江西理科一本522分，文科一本558分；湖南理科一本505分，文科一本542分。在一卷省份里，这分数线属于第一档高。
山东只公布了本科线（理科443，文科503），但如果按这个线作为参考，竞争也激烈。综合看，使用全国一卷的省份里，江西、山东、湖南、安徽的考生相对更辛苦。
5. 用全国二、三卷的，分数线也有高有低。
吉林用二卷，一本线理科530分，文科544分。在二卷省份里不算低。
四川用三卷，一本线理科547分，文科540分。文科线降了，理科线还涨了1分，理科生也不轻松。
规律和预判干货：
规律：分数线高低不仅看卷子，更看本省考生人数、高校招生计划（特别是好学校数量）、以及考试难度。北京上海天津本地高校多、招生名额多，分数线自然低，考生最幸福。河南虽然考生多，但省内高校扩招力度大，分数线反而没进最苦榜单。江西考生少、好大学也少，分数线就顶得高。
预判：只看分数线高低判断“幸福度”不完全准。还要结合 “一本录取率”“985/211录取率” 这些硬指标。像湖北，分数线看着不高（理科505，文科542），但省内名校多（武大华科等），好学生机会多，实际幸福度不低。河北分数线（理科502，文科549）看着没江西湖南高，但省内竞争惨烈（衡水模式出名），好学校录取率低，考生实际压力巨大。
结论：单纯看一本线分数，北京、上海、天津的考生最幸福。要论综合竞争压力和上好大学的难度，江西、山东、湖南、河北、河南的考生普遍觉得更辛苦。福建、广东等省份分数线在快速上升，跟考生基数变大和“高考移民”现象可能有关。