一、每日时间模板
6:00-7:30 记忆黄金期（背古文/单词/公式）
8:00-10:30 主科攻坚（语文/数学套卷限时）
10:45-11:45 错题重刷（昨天错题本专项）
14:00-16:00 综合科轮换（理综/文综套卷）
16:15-17:30 薄弱知识点爆破（专攻常错板块）
19:30-21:30 真题复盘（近5年真题分题型做）
21:45-22:30 明日计划+快速默写当日重点
二、硬核技巧直接甩
1. 蒙题口诀：三长一短选最短，概率大题先写分布列，语文古诗词分析不会就答“情景交融+忧国忧民”。
2. 数学选填提速：特殊值代入、量角器直接量、选项反推。
3. 文综大题模板：原因类=政治+经济+文化+社会，影响类=积极+消极+深远，措施类=+社会+个人。
4. 高频考点速记：英语完形填空ABCD平均5个；数学导数必考单调性讨论；物理电磁场必考粒子运动轨迹。
三、数据干货
2024部分省份一本线预判：
四、报名相关硬核清单
五、时间节点
六、作文速成
标题：于裂缝中见光
（首段）裂缝不是终点，是光进来的地方。时代沉浮，个人命运的裂缝处，恰是价值重塑的起点。
（素材段）君可见江梦南失聪而突围成博士，听力裂缝被知识的光芒填满；君可见北斗团队在技术封锁的裂缝中拼出导航系统。裂缝不是绝望的借口，是行动的号角。
（结尾）直面裂缝，持微光前行。每一个在裂缝中挣扎的身影，都是时代最坚挺的脊梁。
七、查询方法
分数线汇总：每年6月23日后关注“阳光高考”官网汇总专栏