1. 每天吼5分钟：直接找真题口语题目，自问自答，用手机录音，说完立刻听哪里卡壳。
2. 模板套烂：准备万能句式，比如“I believe that...”、“From my perspective...”，遇到问题硬套进去争取时间。
3 拉踩关键词：自我介绍里埋“钩子”，比如提到“research experience”，提前准备教授可能追问的细节。
4. 装熟练习：对着镜子练眼神手势，避免死背书，口语分一半在演。
自我介绍模板（直接抄）
Good morning, professors!
My name is [名字]. I graduated from [学校] with a [专业] degree. （基础信息）
During my undergraduate studies, I focused on [研究方向], which sparked my interest in [报考专业]. （挂钩动机）
I participated in [项目/竞赛], where I improved my [具体能力]. （亮点甩一个）
Looking forward to contributing to your program. Thank you! （结束句）
注意：名字和专业空着现场填，别背混了。
时间节点
答题技巧（硬核版）
证件材料
口语评分潜规则
说完。