一、底线要求（不符合就别想了）
非沪籍家庭想在沪高考，要么家长落户，要么拼“居住证积分”。
最主流、最关键的路就是：家长一方搞定《上海市居住证》并攒够120积分。积分够了，孩子才能走正常的“中考-高中-高考”这条路。
那没积分怎么办？
中考就别想了，只能报上海的中专、职校、技校（简称“三校”）。
高考也玩不了普通高考，只能参加“三校生高考”，能考的大专和二本专业极少。
连居住证都没有或不符合年限的，老老实实回户籍地考试。
【坑点提醒】积分办下来不是一两天的事，涉及学历/职称认证、调档案、查社保，中间卡壳的地方多了去了。所以记住这个死线：最晚！最晚！最晚！在你孩子初二结束的那个暑假，必须！必须！必须！开始动手办积分。目标是在初三开学前（一般是9月）把《积分通知书》拿到手。别拖，一拖孩子中考资格可能就没了。
二、120分怎么凑？（看看你够哪条）
攒分主要看三样：学历、社保基数、职称/技能。
1. 学历路线（最稳的）
方案1（万能公式）：本科（60分）+ 学士学位（30分）+ 年龄（低于43岁得30分）=120分，齐活。
没学位证？那就方案2：本科（60分）+ 年龄（30分）+ 社保年限分（至少交满10年，每年3分）= 120分。
大专毕业的（50分），想光靠年限凑挺累的，一般得再配上多倍社保才行。
2. 社保路线（靠钱砸）
方案9：年龄（30分）+ 最近4年里累计交满36个月的2倍社保（100分）= 130分，轻松超线。
方案10（土豪专属）：年龄（30分）+ 最近3年里累计交满24个月的3倍社保（直接120分）= 150分。
3. 职称/技能路线
中级职称（国家二级）值100分，加年龄分就超了。
高级职称（国家一级）更猛，140分，躺着过。
技能证书比如国家三级（60分），配上多倍社保和年限也能行。
三、特殊人群（不用拼积分）
这几类人属于“开挂”模式，积分免谈：
1. 父母一方是上海户口（孩子外省市户口也行，要开亲属证明）。
2. 父母有《上海市海外人才居住证》（B证）。
3. 孩子自己是港澳台或外籍，有合法居留许可。
4. 父母是在沪博士后。
5. 父母是市认定的驻沪机构人员。
6. 在沪定居并持有上海签发《外国人永久居留身份证》的外国人。
四、时间线与必备材料（照着做别漏）
关键时间节点：
积分办理启动：初二暑假，不能再晚。
积分获取截止：初三开学前（9月）。
积分单提交（学校收）：初三下学期一次，高三那年的5月初是最终截止，过时不候。
大前提：想在上海高考，必须参加上海中考并拥有上海高中完整学籍且毕业。
办积分要备齐的材料清单：
基础三件套：身份证、上海市居住证、户口簿。
明：劳动合同。
加分项材料：毕业证、学位证（学历路径必备）；职称/技能证书（对应路径必备）；最近6个月的个税缴纳证明。
关系证明：孩子的出生医学证明、在上海学校的在读证明。