直接给结论： 化学工程与工艺（卓越）和土木工程（高本贯通）是目前最好考的两个专业。
用数据说话：
1. 化学工程与工艺（卓越）：2026年最低录取分47分。这是什么概念？满分100分，及格线60，这个专业及格不到就上岸了，分数在全部专业中属于“洼地”。2025年录取线还是89分，2026年暴跌42分，属于“分数线回落”的典型。只要你符合非艺术类报名条件（英语四级≥425分）且专科专业对口，这就是个捡漏机会。
2. 土木工程（高本贯通）：2026年最低录取分68分。这个专业是“高本贯通转段”专用，仅限上海城建职业学院建筑工程技术专业（高本贯通）的三年级学生报考。如果你是对口院校的学生，竞争范围就小多了，分数线也相对友好。
为啥说它们“容易上岸”？
录取线绝对分低：相比视觉传达设计（93.8分）、产品设计（93.2分）等“神仙打架”的艺术类专业，这两个专业分数线“亲民”太多。
招生人数有保障：化学工程与工艺（卓越）计划招2人，土木工程（高本贯通）招不超过26人，都有明确名额，不是“千军万马过独木桥”。
报名条件清晰：
化学工程与工艺（卓越）：非艺术类专业，要求英语四级成绩≥425分，无色弱、色盲。没计算机证书的，得参加学校组织的计算机资格考试，及格线60分。
土木工程（高本贯通）：除了英语四级≥425分，最关键的限制是只有特定对口高职院校的特定专业学生才能报，直接把竞争对手锁死了。
硬核信息流（报名与考试）
报名时间：每年3月左右，具体看市教委通知，自己盯紧“上海招考热线”网站。
考试时间：2026年是4月12日（星期日）。
考试科目：
化学工程与工艺：专业课考 《无机及分析化学》 （上午9:00-10:30）。
土木工程（高本贯通）：专业课考 《工程力学》和《土木工程施工技术》 （两门合并考，上午9:00-11:00）。
费用和材料：考试报名费按规定缴。报到时要带 高职（专科）原件+复印件、身份证原件+复印件。
核心差别和大实话
化学工程与工艺 vs 土木工程（高本贯通）的区别：
报考人群：化学工程与工艺面向所有符合专业要求的普通专升本考生；土木工程（高本贯通）只面向上海城建职业学院对口专业学生，是“专属通道”。
专业内容：一个搞化工，一个搞土建，未来就业方向完全不同。
含金量/有用吗：都是全日制本科，毕业证是“专科起点升本科”，但国家承认学历。对于需要本科学历门槛的就业、考证、考公，就是有用。别纠结“含金量”这个词，对于专科生，拿到它就是硬道理。
坑点：专业必须对口！你专科读的专业必须在学校公布的可报考专业范围内，填报时专业代码一个数字都不能错，否则审核不过。报名时眼睛擦亮点。